Témoignages

Marlène - Décembre 2018

39 ans -

Suivre un coaching avec Patrick m’aide énormément tant sur le plan physique que psychologique... 
Sur le plan physique, car Patrick est une personne dynamique et hyper positive qui arrive à nous motiver pour aller jusqu’au bout de l’exercice qu’il propose. Et malgré tout, il sait rester à l’écoute, ce qui lui permet d’adapter son coaching en fonction de la forme. Ses cours, tout en étant très structurés, proposent des exercices très créatifs et toujours différents d’un cours à l’autre... pas le temps de s’embêter!!
Mes résultats ont été visibles très rapidement... si on suit correctement son programme.
Et sur le plan psychologique, au fur et à mesure des séances, on se sent de mieux en mieux physiquement donc le moral a tendance à suivre...
Très observateur, Patrick sait voir les changements d’une semaine à l’autre et tirer le positif dans toute chose...
Un p’tit défaut... Patrick est un coach qui aime nous faire du mal mais comme c’est pour notre bien, ça passe!